Utrzymanie laktacji jest problemem dla wielu kobiet po porodzie. Niektóre nie są w stanie wykarmić pociechy swoim własnym mlekiem. Co robić w takiej sytuacji? Czy istnieją sposoby, by pobudzić wydzielanie mleka?
Suplementy diety na obniżenie cholesterolu
Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednak jego zbyt wysoki poziom może być przyczyną poważnych problemów zdrowotnych. Co można zrobić, żeby obniżyć cholesterol?
Czy wczasy dla seniora w górach mogą być dobrym pomysłem?
Organizacja wypoczynku dla osoby starszej nie jest prostym zadaniem. Musi uwzględniać jej możliwości ruchowe, zawsze dobrze jest też pamiętać o tym, że senior nie w każdych warunkach pogodowych czuje się tak dobrze, jak osoba młoda. Czy zatem wysłanie seniora w…
Poznaj wszystkie sekrety wiertnic
Bez względu na to, czy czekają nas przewierty przez ściany betonowe, czy też murowane, musimy liczyć się z tym, że pomóc może nam odpowiedni sprzęt. Korzystanie z niego przyspieszy pracę, sprawi, że przewierty będą dokładniejsze, a jednocześnie zwiększy nasze bezpieczeństwo.…
Kiedy zapłacimy wyższą składkę OC?
Każdy z nas, jeśli jest właścicielem pojazdu mechanicznego, jest zobligowany do zapłacenia składki OC.
O czesaniu włosów słów kilka
O burzy lśniących i zdrowych włosów marzy wiele kobiet, niestety spora liczba nie może poszczycić się bujną czupryną. Bardzo często osłabione i zniszczone włosy są efektem mało urozmaiconej diety i błędów popełnianych w ich pielęgnacji. Na kondycję włosów niekorzystnie wpływają…
Jakich pędzli użyć do makijażu oka?
Do malowania się cieniami bardzo często zniechęca nas to, że osiągamy zupełnie inny efekt niż ten, który widzimy na gwiazdach, modelkach czy filmikach zamieszczanych na YouTube. Wykonanie idealnego makijażu oka nie jest trudne pod warunkiem użycia odpowiednich pędzelków.
Pompa ciepła na powietrze
Zdecydowanie najczęściej montowanym w polskich warunkach rodzajem pompy ciepła jest pompa korzystająca z energii zmagazynowanej w gruncie. Taki mechanizm pozwala na uzyskanie całkiem sporej ilości ciepła (lub chłodu w lecie), dzięki czemu pompa może pełnić funkcję klimatyzatora dla domu. Alternatywne…
Kochana przez wszystkich – włoska pizza i nie tylko
Pojawiła się w Polsce chwilę przed upadkiem PRL i stanowiła powiew zachodniego stylu życia. Dziś w każdym mieście znajdziemy restauracje, których flagowym daniem jest pizza. Warszawa, Gdańsk, Kraków czy Poznań – w większości dużych miast pizzerie serwują nam gorącą i…
Jedzenie na imprezę – co przygotować?
Organizacja imprezy, bez względu na to jaka jest okazja, to nie lada wyzwanie. Czasem chodzi o niewielkie spotkanie dla grona najbliższych znajomych lub rodziny, ale w wielu przypadkach tak zwana „domówka” gromadzi w naszych progach pokaźną liczbę gości. W każdym…