Jak łagodzić ból porodowy?

Jak łagodzić ból porodowy?Środki niefarmakologiczne: Masaż. Metoda ta jest szczególnie przydatna w pierwszej fazie porodu, czyli wówczas, gdy dostępność do lędźwiowej okolicy kręgosłupa jest zasadniczo dość swobodna (w drugiej fazie możliwość zastosowania masażu wiąże się z pozycją, w jakiej kobieta rodzi dziecko – najczęściej jest to pozycja półleżąca).

Poród rodzinny

Wtedy też w oczekiwaniu na pełne rozwarcie mama może swobodnie chodzić lub odpoczywać, przyjmując dowolną pozycję przynoszącą jej ulgę. Wówczas w przypadku porodów rodzinnych mąż może wykorzystać umiejętności przeciwbólowego masażu kręgosłupa, jakie nabył w szkole rodzenia. Technika oddychania. Ma w założeniu prowadzić do wyciszenia i zrelaksowania organizmu. Podobnie jak masaż, przydatna w pierwszej fazie porodu (w drugiej fazie aktywne i świadome oddychanie jest nakierowane na wsparcie akcji porodowej). Rodząca koncentrując się na oddechu oddala myśl o bólu na dalszy plan oraz rozluźnia mięśnie, których nadmierne napięcie potęguje bodźce bólowe.

Elektroterapia

W tym miejscu nie można zapominać o jednej, bardzo ważnej technice. Jest to technika elektroterapii. Do odcinka lędźwiowego kręgosłupa przytwierdza się elektrody połączone przewodami z urządzeniem wytwarzającym prąd, impulsy elektryczne dochodzące poprzez skórę do nerwów hamują przekazywanie bodźców bólowych w tychże nerwach, przez co skurcze są odczuwalne, jako łagodniejsze. Metody niefarmakologiczne są oczywiście bardziej skuteczne w przypadku łagodzenia mniej nasilonych dolegliwości bólowych. W przypadku silnego odczuwania bólu konieczne jest zastosowanie środków farmakologicznych. Korzystając z nich możesz być pewien, ze znacząco wpłyniesz na poprawę swojego samopoczucia. Są to sprawy, które mają dla nas kolosalne znaczenie, wobec czego warto o tym właśnie pamiętać. Na obecną chwilę wiele ciekawych informacji w temacie znajdziemy na stronach, na których dana tematyka jest poruszana. Jeżeli tylko chcesz dowiedzieć się czegoś więcej na temat najpopularniejszych sposobów łagodzenia bólu, to mamy dla Ciebie kilka propozycji.

Źródła:
https://www.doz.pl/apteka/c413-Glowny_skladnikmetamizol

Podobne wpisy:

3 thoughts on “Jak łagodzić ból porodowy?”

  1. Cześć,
    Mam nogę w gipsie i strasznie boli, przez co mam problemy z zasypianiem. Próbowałam różnych tabletek, ale tak średnio pomagają. Może Wy coś doradzicie?

      1. Dzięki za informację. Jak dobrze pamiętam, to już gdzieś o nich czytałam. Były bardzo pozytywnie oceniane. Na pewno je wypróbuję.

Comments are closed.