Oleje roślinne – jakie wybierać

Oleje roślinne – jakie wybierać?

Oleje roślinne rafinowane stanowią grupę cennych składników występujących w kosmetykach naturalnych. Są lepiej tolerowane przez skórą i mają dobre właściwości pielęgnacyjne.

Oleje nierafinowane natomiast są wykorzystywane obecnie jako samodzielne preparaty pielęgnacyjne, a nawet lecznicze. Ze względu na krótszy okres trwałości używa się ich raczej do produkcji selektywnych i droższych kosmetyków. Natomiast bogaty skład i naturalny, roślinny zapach sprawiają, że oleje nierafinowane stają się nieodzowne dla współczesnej kobiety, dbającej o domową pielęgnację ciała i włosów. Osoby szukające skutecznych sposobów na zdrowie mogą czuć się zdezorientowane. Co rusz naukowcy publikują wyniki badań podważających wcześniejsze ustalenia. Co wczoraj wydawało się być dobre dla naszego serca, mózgu i żołądka, dziś okazuje się być – jeśli nie złe – to zdrowotnie bardzo podejrzane. Takie zjawisko dotyczy np. popularnych diet, które w ciągu kilku dni lub tygodni mają pomóc nam w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Diety kapuściana, wysokobiałkowa, wysokotłuszczowa itp. (nie mówią już o tym, że skłaniają do ryzykownych zachowań dietetycznych), opierają się często na miej lub bardziej sprawdzonych badaniach, ignorując przy tym alarmujące doniesienia o ubocznych skutkach „kuracji”. Dlatego my proponujemy powrót do podstaw, czyli do sprawdzonej wiedzy o… witaminach!

Na początek, krótki artykuł o fenomenalnych właściwościach witaminy D.

Witamina D ma przede wszystkim wyjątkowy wpływ na jakość naszego układu kostnego. Witamina reguluje naszą gospodarkę wapniowo-fosforanową i stwarza optymalne warunki dla odpowiedniej mineralizacji kości. Warunkuje także rozwój i dojrzewanie szkieletu od życia płodowego do czasu zakończenia wzrastania. Charakteryzuje się również działaniem przeciwzłamaniowym, szczególnie u osób starszych. Jeżeli szukasz informacji na temat podobnego rozwiązania to zdecydowanie powinieneś przejrzeć dostępne w Internecie możliwości, a dzięki nim dowiecie się, co dla was będzie najlepsze. Wykorzystanie możliwości internetowych pozwala znacząco oszczędzić czas. Zdecydowanie warto korzystać z podobnych wariantów, które zdobywają coraz to większe zainteresowanie.

Podobne wpisy: